• Fitness- und Gesundheitskurse
     
     
     

    Fitness- & Gesundheitskurse

    Erleben Sie Fitnesstraining in der Gruppe

Rückenfit

Donnerstag , 18:20 - 19:20 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien: Gesundheit

Gezielte Kräftigungsübungen, funktionelle Alltagsbewegungen, Kräftigung der Tiefenmuskulatur und Stabilisierung der Wirbelsäule stehen im Vordergrund.

Rückenfit
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